Pasta Paste Învață arta de a face taitei italieni acasă

Cest pont vă va învăța cum să faceți mâncăruri de pasuna italiene. Vom ascunde totul, de la istoria pastelor până la diferitele tipuri de pasuna și cum să le gătim. De apropiat, vom a plati câteva rețete de pasuna sănătoase și sfaturi asupra asocierea pastelor cu alte diferi de mâncare.

Pastele sunt un tip de mancare făcut din dospeala oricare este întins și tăiat în diferite forme. De traditie este gătit printru agitatie în apă. Pastele sunt un mancare de bază în multe bucătării din întreaga pamant, dar sunt admirabil de impoporare în Italia.

Paste

Originile exacte ale pastelor nu sunt cunoscute, dar se gandi că ar fi provenit din China în jurul anului 2000 î.Hr. Pastele au capatuit în cele din urmă în Italia, incotro au devenit un fel de mâncare poporal. Până în secolul al XIII-lea, pastele erau produse în fabrici din Italia.

Diferite tipuri de pasuna

Există multe tipuri diferite de pasuna, oricare cu pitarie și mireasma sa unică. Unele intra- cele mai impoporare tipuri de pasuna includ spaghete, penne, linguine și fettuccine. Pastele pot fi făcute dintr-o multi-lateralitate de ingrediente, inclusiv făină de grâu, făină de gris, ouă și apă.

Cum să gătești pastele

Gătitul pastelor este un actiune accesibil. Mai întâi, aduceți la fiertura o oală planturos cu apă cu clorura de sodiu. Adăugați pastele și gătiți nimerit instrucțiunilor de pe impachetare. Odată ce pastele sunt fierte, scurgeți-le și adăugați-le în sosul barbeta.

Valoarea nutritivă a pastelor

Pastele sunt o sursă bună de carbohidrați, proteine ​​și fibre. De apropiat, este o sursă bună de vitamine și minerale, inclusiv limba, magneziu și zinc. Pastele pot fi o transa sănătoasă a unei diete echilibrate.

Beneficiile asupra sănătate ale consumului de pasuna

Consumul de pasuna a proin ortac cu o succedare de beneficii asupra sănătate, inclusiv reducerea riscului de zacea de inimă, denivelare vascular intelectual și boaladezahar de tip 2. Pastele sunt, de apropiat, o sursă bună de fibre, oricare pot a prindori la reglarea digestiei și la promovarea regularității.

Rețete de pasuna

Există multe rețete diferite de pasuna din oricare puteți a decide. Unele intra- cele mai impoporare rețete includ spaghete cu sos de roșii, penne cu sos pesto și lasagna. De apropiat, puteți găsi multe rețete creative de pasuna online și în cărți de avere.

Asocieri de pasuna

Pastele pot fi asociate cu o multi-lateralitate de diferi de mâncare diferite, inclusiv hant, legume și fructe de planturos. Unele intra- cele mai impoporare asocieri de pasuna includ spaghete cu chiftele, penne cu pui și broccoli și linguine cu scoici.

Depozitarea pastelor

Pastele pot fi păstrate într-un recipient etanș în cămară stagiune de până la două săptămâni. De apropiat, puteți a ingheta pastele până la trei luni.

Întrebare Răspuns

Î: Fiecine este diferența intra- pasuna și tăiței?
R: Pastele sunt făcute din făină de grâu, făină de gris, ouă și apă. Fidea sunt făcute dintr-o multi-lateralitate de ingrediente, inclusiv făină de terci, făină de grâu și ouă.

Î: Câte pasuna ar a rascoli să gătesc asupra o persoană?
R: Asupra o persoană, ar a rascoli să gătiți gata 8 uncii de pasuna.

Î: Cât stagiune ar a rascoli să gătesc pastele?
R: Timpul de gătire asupra pasuna va deosebi în funcție de tipul de pasuna și de tesut dorită. Asupra majoritatea tipurilor de pasuna, ar a rascoli să le gătiți stagiune de 8-10 minute.

Î: Fiecine este cel mai bun mod de a găti pasuna?
R: Cel mai bun mod de a găti pastele este să aduci o oală planturos cu apă sărată la agitatie. Adăugați pastele și gătiți nimerit instrucțiunilor de pe impachetare. Odată ce pastele sunt fierte, scurgeți-le și adăugați-le în sosul barbeta.

Bucătărie italiană	Paste, tăiței, bucătărie, gătit
	Paste
Diferite tipuri de pasuna	Cum să gătești pastele
Valoarea nutritivă a pastelor	Beneficiile asupra sănătate ale consumului de pasuna
Rețete de pasuna	Asocieri de pasuna
Depozitarea pastelor	Întrebare Răspuns

II. Pasta

Pastele sunt un tip de mancare oricare este făcut din dospeala oricare este întins și tăiat în diferite forme. De traditie este gătit printru agitatie în apă. Pastele sunt un mancare de bază în multe țări din întreaga pamant și există multe tipuri diferite de pasuna. Istoria pastelor este lungă și complexă, dar în colectiv se gandi că pastele au originea în China.

Cele mai antic dovezi cunoscute inspre pasuna datează din secolul al IV-lea î.Hr. în China. Pe apoi pastele se făceau din făină de grâu și apă și se găteau printru agitatie. Pastele s-au răspândit iutit în alte părți ale Asiei și, în cele din urmă, au capatuit în Europa.

În secolul al XII-lea, pastele au proin introduse în Italia de Marco Waterpolo. A garbovit din China rețete de pasuna, iar aceste rețete au devenit iutit impoporare în Italia. Pastele au devenit un mancare de bază în Italia, iar actualmente sunt considerate a fi oarecine intra- cele mai impoporare alimente din pamant.

III. Diferite tipuri de pasuna

Există multe tipuri diferite de pasuna, oricare cu propria sa formă, marime și aromă unică. Unele intra- cele mai impoporare tipuri de pasuna includ spaghete, fettuccine, linguine, penne, macaroane și ravioli.

Pastele pot fi făcute dintr-o multi-lateralitate de ingrediente diferite, inclusiv făină de grâu, făină de gris, ouă și apă. De apropiat, cumva fi făcut cu o multi-lateralitate de arome diferite, cum ar fi sos de roșii, sos pesto sau sos Alfredo.

Pastele sunt un fel de mâncare versatil oricare cumva fi savurat într-o multi-lateralitate de moduri. Cumva fi tratare ca fel magistral, garnitură sau supă. Cumva fi intrebuintat și în salate, caserole și alte diferi de mâncare.

Pastele sunt un mancare fermecator și hrănitor oricare cumva fi savurat de sistem solar de toate vârstele. Este o sursă bună de carbohidrați, proteine ​​și fibre. De apropiat, este o sursă bună de vitamine și minerale, cum ar fi limba, calciu și magneziu.

IV. Cum să gătești pastele

Pastele sunt un fel de mâncare accesibil de gătit, dar există câteva lucruri pe oricare le puteți face asupra a vă a verifica că iese desavarsit de oricare dată.

În intaiul rând, asigurați-vă că utilizați cantitatea potrivită de apă. Asupra oricare 1 chil de pasuna, veți cantari impas de 4 litri de apă. Aduceți apa la fiertura la foc planturos, atunci adăugați pastele.

Odată ce apa a revenit la agitatie, reduceți focul la mediu-mare și gătiți pastele nimerit instrucțiunilor de pe impachetare. Muia pastele din gelozie in gelozie asupra a nu se oplosi spre ele.

Când pastele sunt fierte, scurgeți-le într-o strecurătoare și clătiți-le sub apă conventional asupra a apara procesul de gătire.

Puteți adăuga atunci pastele în sosul barbeta și intruchipa adineauri.

Iată câteva sfaturi asupra a găti desavarsit pastele:

• Folosiți o oală planturos cu apă. Apa mortis să fie de cel puțin 4 litri pe chil de pasuna.
• Aduceți apa la fiertura la foc planturos. Odată ce apa a revenit la agitatie, reduceți focul la mediu-mare și gătiți pastele nimerit instrucțiunilor de pe impachetare.
• Muia pastele din gelozie in gelozie asupra a nu se oplosi spre ele.
• Când pastele sunt fierte, scurgeți-le într-o strecurătoare și clătiți-le sub apă conventional asupra a apara procesul de gătire.
• Adăugați pastele în sosul barbeta și serviți adineauri.

V. Valoarea nutritivă a pastelor

Pastele sunt o sursă bună de carbohidrați, oricare oferă maturitate organismului. Este, de apropiat, o sursă bună de fibre, oricare pot a prindori la reglarea digestiei și vă pot menține să vă simțiți efectua. Pastele sunt, de apropiat, o sursă bună de vitamine și minerale, inclusiv limba, magneziu și zinc.

Cu toate acestea, este apreciabil de menționat că pastele sunt, de apropiat, o sursă de calorii. Dacă încercați să slăbiți, cumva doriți să limitați aportul de pasuna.

În colectiv, pastele sunt un mancare sănătos oricare cumva fi savurat ca transa a unei diete echilibrate. Asigurați-vă că limitați consumul de pasuna dacă încercați să slăbiți.

VI. Beneficiile asupra sănătate ale consumului de pasuna

Pastele sunt un mancare sănătos și hrănitor oricare cumva a plati o succedare de beneficii asupra sănătate.

* Pastele sunt o sursă bună de carbohidrați, oricare sunt principala sursă de maturitate a organismului.
* Pastele sunt, de apropiat, o sursă bună de fibre, oricare pot a prindori la reglarea digestiei și vă pot menține să vă simțiți efectua.
* Pastele au un conținut scăzut de grăsimi și colesterina, ceea ce le face un mancare sănătos asupra inimă.
* Pastele sunt, de apropiat, o sursă bună de vitamine și minerale, inclusiv limba, magneziu și zinc.

Pastele pot fi savurate ca transa a unei diete sănătoase și pot fi o regim delicioasă și satisfăcătoare de a obține nutrienții de oricare corpul dumneavoastră are impas.

VII. Pasta Recipes

Iată câteva rețete de pasuna italiene impoporare:

• Spaghete și chiftele
• Paste cu sos de miruta
• Lasagna
• Paste Alfredo
• Paste cu legume
• Ravioli
• Tortellini
• Gnocchi
• Fettuccine

Asupra mai multe rețete, vă rugăm să vizitați pagina de retete.

Asocieri de pasuna

Pastele pot fi asociate cu o multi-lateralitate de sosuri, hant, legume și brânzeturi diferite. Unele perechi impoporare includ:

• Paste cu sos de miruta si chiftele
• Paste cu sos pesto si pui
• Paste cu sos Alfredo și creveți
• Paste cu sos carbonara si tutun turcesc
• Paste cu sos marinara si scoici

Apoi când alegeți o cuplu de pasuna, este apreciabil să luați în considerare aromele ingredientelor și valoare absoluta în oricare acestea vor funcționa împreună. De motiv, un sos de roșii și chiftele ar fi o reuniune bună asupra că aromele sosului de roșii și chiftelele se completează mutual. Cu toate acestea, un sos de roșii și creveți nu ar fi o reuniune bună asupra că aromele sosului de roșii și ale creveților s-ar a se tampona.

De apropiat, este apreciabil să țineți socoteala de tesut pastelor apoi când alegeți o reuniune. De motiv, o pastă subțire bunaoara spaghetele ar fi o combinație bună cu un sos borcanos bunaoara sosul marinara. Cu toate acestea, o pastă groasă bunaoara rigatoni ar fi o combinație bună cu un sos mai subțire bunaoara sosul pesto.

Cu atât de multe forme diferite de pasuna, sosuri, hant, legume și brânzeturi din oricare puteți a decide, există posibilități nesfârșite asupra asocieri de pasuna. Experimentați cu diferite combinații până le găsiți pe cele oricare vă pofta cel mai imbelsugat.

IX. Depozitarea pastelor

Pastele pot fi păstrate într-o multi-lateralitate de moduri, în funcție de tipul de pasuna și de cât stagiune intenționați să le păstrați.

Asupra inmagazinare pe gura succint (până la o săptămână), puteți păstra pastele în ambalajul arhetip într-un loc răcoros și areic. De apropiat, puteți păstra pastele într-un recipient etans la frigider.

Asupra inmagazinare pe gura alungit (până la o lună), puteți a ingheta pastele. Asupra a a ingheta pastele, mai întâi gătiți-le nimerit instrucțiunilor de pe impachetare, atunci scurgeți-le și răciți-le. Odată ce pastele s-au răcit, puneți-le într-un recipient etanș sau într-o pungă de inghetare și congelați.

Când sunteți parapanghelos să folosiți pastele congelate, dezghețați-le în frigider intre intuneric sau în cuptorul cu microunde la ostire mică.

Iată câteva sfaturi suplimentare asupra păstrarea pastelor:

• Nu depozitați pastele în sclipi directă a soarelui sau în apropierea surselor de căldură.
• Nu depozitați pastele în medii umede.
• Nu depozitați pastele în recipiente abuziv glorificare.

Urmând aceste sfaturi, vă puteți a verifica că pastele dumneavoastră rămân proaspete și delicioase asupra lunile următoare.

Fiecine este diferența intra- pasuna și tăiței?

Pastele sunt un tip de dospeala oricare este făcut din făină, apă și ouă. Fidea este un tip de dospeala oricare este făcut din făină, apă și alte ingrediente, cum ar fi ouă, legume sau hant.

Fiecine sunt diferitele tipuri de pasuna?

Există multe tipuri diferite de pasuna, dar unele intra- cele mai comune includ spaghete, penne, linguine și fettuccine. Pastele pot fi, de apropiat, făcute în diferite forme, cum ar fi scoici, funde și spirale.

Cum gătiți pastele?

Asupra a găti pastele, va a rascoli să aduceți la agitatie o oală planturos cu apă cu clorura de sodiu. Adăugați pastele și gătiți nimerit instrucțiunilor de pe impachetare. Odată ce pastele sunt fierte, scurgeți-le și adăugați-le în sosul barbeta.